Alderspension: Folkepension og udbetaling – sådan fungerer det
Opdateret: 7. okt.
Kort svar: Din alderspension er den samlede indkomst, du har som pensionist: folkepension, arbejdsmarkedspension og private pensioner. Din arbejdsindkomst påvirker ikke folkepensionen. Udbetalinger fra fx ratepension og livrente kan sætte pensionstillægget ned, mens aldersopsparing ikke bliver modregnet.
Når du nærmer dig pensionsalderen, bliver din samlede alderspension det centrale omdrejningspunkt for din økonomi.
Men hvad dækker ordet egentlig over?
Og hvordan fungerer samspillet mellem folkepension og dine øvrige pensioner?
I denne guide får du overblik over, hvordan folkepension og dine øvrige pensioner spiller sammen i 2026.
Hvad er alderspension?
I daglig tale er din alderspension den samlede indkomst, du har til rådighed som pensionist.
Den består typisk af tre lag:
Folkepension (den offentlige pension): Grundtrygheden fra staten.
Arbejdsmarkedspensioner: Ordninger, du har sparet op gennem dit arbejdsliv.
Private pensioner: Fx ratepension, livrente og aldersopsparing.
Alderspension er ikke det samme som aldersopsparing
Begrebet «alderspension» bruges ofte som en fællesbetegnelse for din samlede økonomi som pensionist. Det må ikke forveksles med det specifikke produkt aldersopsparing.
Hvad består folkepensionen af?
Folkepensionen er fundamentet i din økonomi og består af to dele:
Grundbeløbet: Grundbeløbet bliver ikke påvirket af andre indkomster. Du kan altså arbejde så meget, du ønsker, uden at det påvirker grundbeløbet. Din ægtefælles eller samlevers indkomst har heller ikke betydning for det.
Pensionstillægget: Tillægget kan blive sat ned eller bortfalde, hvis du og en eventuel ægtefælle eller samlever har indkomster ud over arbejdsindkomst. Det kan fx være udbetalinger fra private pensionsordninger, ATP Livslang Pension og nettokapitalindkomst. Arbejdsindkomst påvirker ikke beregningen af pensionstillægget, jf. borger.dk.
Satser for folkepension 2026
Ifølge borger.dk er folkepensionen i 2026 (pr. måned før skat):
Grundbeløb: 7.544 kr. for både enlige og gifte/samlevende.
Pensionstillæg: Op til 8.729 kr. for enlige og 4.467 kr. for gifte/samlevende.
Modregning for enlige: Pensionstillægget bliver sat ned ved indkomst over 99.200 kr. om året og bortfalder ved indkomst over 438.200 kr.
Læs mere om folkepension i 2026 og om personfradrag som pensionist.
Hvornår kan du få folkepension?
Du kan få folkepension, når du når folkepensionsalderen. Den afhænger af, hvornår du er født. Ifølge borger.dk er den vejledende folkepensionsalder:
67 år, hvis du er født 1. juli 1955 – 31. december 1962.
68 år, hvis du er født 1. januar 1963 – 31. december 1966.
69 år, hvis du er født 1. januar 1967 – 31. december 1970.
70 år, hvis du er født 1. januar 1971 eller senere.
Folkepensionsalderen kan blive forhøjet, fordi den tilpasses den gennemsnitlige levealder. Folkepensionen bliver ikke udbetalt automatisk. Du skal selv søge om den via borger.dk, og du kan søge 6 måneder før, du har ret til den.
Se også hvornår du kan gå på pension.
Hvordan spiller private pensioner sammen med folkepensionen?
Den måde, du har sparet op på, har betydning for, hvor meget du får udbetalt i pensionstillæg.
Ratepension: Udbetales i rater over mindst 10 år. Udbetalingerne er skattepligtige og kan sætte dit pensionstillæg ned. Læs mere om ratepension og modregning i folkepension.
Livrente: En livsvarig udbetaling. Ligesom ratepensionen tæller den med, når pensionstillægget beregnes.
Aldersopsparing: Udbetalingen er skatte- og afgiftsfri og bliver ikke modregnet i din folkepension, jf. skat.dk.
Kapitalpension: Blev 1. januar 2013 afløst af aldersopsparing, og der kan ikke længere indbetales med fradrag, jf. skat.dk. Udbetales som et engangsbeløb med en afgift på 40 % (pensionsbeskatningsloven § 25). Engangsudbetaling fra kapitalpension (afgiftsbelagt) indgår ikke i indkomstgrundlaget for folkepensionens tillæg.
Eksempel: Sådan ser din økonomi ud i praksis
Lad os tage Lone som eksempel. Hendes samlede pension består af:
Folkepensionens grundbeløb og et delvist pensionstillæg.
En ratepension, der supplerer hendes faste indkomst hver måned.
En aldersopsparing, hun har gemt til større rejser eller renovering af boligen.
Udbetalingerne fra Lones ratepension tæller med, når hendes pensionstillæg beregnes. Udbetalingen fra hendes aldersopsparing bliver derimod ikke modregnet i folkepensionen.
Det bør du overveje før udbetaling
Før du begynder at få pension udbetalt, kan det være en god idé at:
Overveje rækkefølgen: Hvilke ordninger skal udbetales først, og hvordan påvirker det dit pensionstillæg og din skat?
Kende reglerne for modregning: Hvilke af dine indkomster tæller med i beregningen af pensionstillægget?
Tjekke dine forsikringer: Er du dækket ved sygdom frem til pensionsdagen, og ønsker du dækning derefter?
Hvordan kan Tietgen Pension hjælpe?
Tietgen Pension er pensionsmægler. Vi kan gennemgå dine ordninger på tværs af selskaber og hjælpe dig med at forstå, hvordan de spiller sammen med folkepensionen. Book et pensionstjek.
Ofte stillede spørgsmål
Påvirker min arbejdsindkomst min folkepension?
Nej. Din arbejdsindkomst – fx løn – har ikke betydning for, hvor meget du kan få i folkepension. Det gælder både grundbeløbet og pensionstillægget.
Hvilke pensioner bliver modregnet i pensionstillægget?
Skattepligtige udbetalinger fra private pensionsordninger – fx løbende udbetalinger fra arbejdsmarkedspensioner og rateudbetalinger – kan sætte pensionstillægget ned. Det samme kan fx ATP Livslang Pension og nettokapitalindkomst.
Bliver aldersopsparing modregnet i folkepensionen?
Nej. Udbetalinger fra en aldersopsparing er skatte- og afgiftsfri og bliver ikke modregnet i din folkepension.
Hvornår kan jeg søge om folkepension?
Du kan søge 6 måneder før, du har ret til folkepension. Du har ret til folkepension fra den 1. i måneden, efter du når folkepensionsalderen.
Hvor meget er folkepensionen i 2026?
Grundbeløbet er 7.544 kr. om måneden før skat. Pensionstillægget er op til 8.729 kr. om måneden for enlige og 4.467 kr. for gifte og samlevende.
Kilder (senest tjekket 6. oktober 2026)
Om denne artikel: Artiklen giver generel information om danske regler og er ikke personlig rådgivning. Satser og regler gælder for 2026 og kan ændre sig; kontroller altid de aktuelle regler på skat.dk eller borger.dk og hos dit pensionsselskab. Din konkrete situation kan afvige. Tietgen Pension ApS (CVR 44855089) er registreret hos Finanstilsynet. Fandt du en fejl? Skriv til kontakt@tietgenpension.dk.
